Peri to owoc pochodzący z Chin i Japonii, ale obecnie rozpowszechniony na całym świecie. Dzięki słodkiemu smakowi, pomarańczowemu kolorowi i mięsistemu miąższowi peri ma wysoką wartość odżywczą, dzięki czemu idealnie nadaje się do detoksykacji organizmu.
Perki są bogate w węglowodany i zawierają więcej kalorii niż inne owoce. Są bogate w błonnik i pomagają zwalczać zaparcia, utrzymują zdrową skórę, wzmacniają kości dzięki wysokiej zawartości wapnia i wspomagają tworzenie kolagenu dzięki witaminie C.
Ten doskonały owoc pomaga nam zwalczać zaparcia i poprawiać pasaż jelitowy dzięki właściwościom przeczyszczającym owocu, zwłaszcza gdy jest dojrzały.
Będąc bogatym w potas, perchi jest szczególnie korzystny dla osób cierpiących na nadciśnienie. Jest doskonałym sojusznikiem w regulacji ciśnienia i ochronie układu sercowo-naczyniowego.
ciąg dalszy na następnej stronie
