Skyrnik czekoladowy pieczony, to kolejny hit wśród deserów bogatych w białko. Zapraszam po ten świetny przepis, w którym nie używamy zwykłego cukru oraz mąki pszennej. Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 1 godzina Liczba porcji: keksówka 10 x 30 cm Kaloryczność kcal: 94 w 100 g sernika Dieta: bezglutenowa Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej … Read more
Zanurz się w świat pyszności dzięki temu prostemu, ale niezwykle satysfakcjonującemu przepisowi na serowe ziemniaki. Łącząc dobroć ziemniaków z bogatym smakiem sera, jogurtu i jajek oraz wzbogacając świeżością warzyw i ziół, to danie jest idealne na szybki i łatwy obiad, który będziesz chciał gotować wielokrotnie. Zacznijmy tworzyć ten pocieszający posiłek. Składniki: 1 kg (2 funty … Read more
Nie ma już ani kawałka! Niesamowite ciasto w 15 minut! Szybkie i bardzo smaczne! Składniki Na ciasto: – 3 jajka – Szczypta soli – 100 g cukru (5 łyżek) – 10 g cukru waniliowego (1,5 łyżeczki) – 50 ml oleju roślinnego (2,8 łyżki) – 150 g jogurtu (6 łyżek) – 50 ml mleka (3 łyżki) … Read more
Cześć wszystkim! Dzisiaj zrobimy pyszny deser, używając tylko trzech prostych składników. Nie wymaga gotowania! Przygotuj się na zapisanie składników i wykonaj te proste kroki. Składniki: 1 szklanka jogurtu greckiego 2 łyżki miodu 1 szklanka świeżych jagód (np. truskawek, borówek lub malin) Instrukcje: Proszę czytać dalej (>), aby zapoznać się z instrukcjami: ciąg dalszy na następnej … Read more
Składniki: 1 szklanka jogurtu naturalnego 1/2 szklanki oleju roślinnego 1 szklanka cukru 2 jajka 1 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki kakao 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli opcjonalnie: kawałki czekolady lub orzechy Przygotowanie: Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
Składniki: 1 kg ziemniaków (najlepiej typu ziemniaków do pieczenia, np. czerwonych lub odmian sałatkowych) 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka espresso (mocnej kawy) w proszku lub 2 łyżki zaparzonej kawy espresso 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu 1 łyżeczka suszonego tymianku lub rozmarynu 1/2 łyżeczki papryki w proszku (opcjonalnie, dla delikatnego … Read more
Ta warzywna focaccia stanowi zdrową odmianę klasycznego przepisu.Ten prosty przepis na wegetariańską focaccię zawiera drobno posiekane warzywa, które nie tylko nadają jej teksturę i więcej smaku, ale także dodają trochę dodatkowych wartości odżywczych. Aby to zrobić, będziesz potrzebować marchewki, papryki, zielonej cebuli i garści składników ze spiżarni, takich jak mąka, proszek do pieczenia, sól i … Read more
Składniki: 2 marchewki 1 pietruszka (korzeń) 1/2 selera 1 por (biała część) 1 cebula 4 ziemniaki 1/2 kalafiora (opcjonalnie) 1 litr bulionu warzywnego (może być z kostki, ale najlepiej własny) 1 łyżka masła 1 łyżka oleju roślinnego Sól, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy Koperek (świeży lub suszony) do posypania Przygotowanie: Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej … Read more
Taco Faszerowana Papryka (Keto Nadziewana Papryka) to łatwy do wykonania meksykański przepis, który każdy pokocha. Mielona wołowina, salsa, kwaśna śmietana i topiony ser łączą się w idealnie zdrowej porcji, która smakuje wyśmienicie! Ten przepis jest ketogeniczny, niskowęglowodanowy i bezglutenowy! Pokochasz te nadziewane papryczki taco Łatwe nadziewane papryki w stylu meksykańskim Szybki i łatwy przepis na … Read more
Domowe lody z zaledwie 3 składników. Nie każdy zna ten przepis! Żadnej galaretki! Składniki: – Na lody: – 500 ml śmietany do ubijania – 150 gramów skondensowanego mleka – 100 gramów truskawek pokrojonych w drobną kostkę Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇